Un centenar de participantes de la comarca han aprendido técnicas de relajación, han practicado risoterapia en grupo y ejercicio físico adaptado a sus necesidades
El Hospital de Alta Resolución de Puente Genil y los dos centros de salud de la localidad cordobesa (José Gallego I y José Gallego II) han organizado de manera conjunta la II Jornada dirigida a Personas Cuidadoras con el objetivo de reconocer la labor diaria que realizan. Más de una treintena de cuidadoras de grandes dependientes han tomado parte en la actividad, celebrada este jueves, que ha pretendido ofrecer una alterativa de ocio y cuidados, corporales y emocionales, a estas personas que carecen de tiempo para ellas mismas porque dedican la mayor parte del suyo al cuidado de otras.
Los profesionales de enfermería y fisioterapia del hospital pontano y de de atención primaria del Distrito Sanitario Córdoba Sur, así como trabajadores sociales y la enfermería de enlace de la comarca, han sido los encargados de poner en marcha esta segunda edición de la jornada dirigida a cuidadoras, en la que han participado mujeres procedentes del área de referencia de estos centros sanitarios, zona en la que se cuentan un total de 108 personas con esta consideración –portadoras de la Tarjeta +Cuidado-.
La coordinadora de Cuidados de Enfermería del hospital, María Holgado, ha destacado que la jornada se plantea este año como un tiempo lúdico y de ocio en el que intercambiar experiencias y acer-carse al resto de cuidadoras y a los profesionales sanitarios en un foro más distendido de lo que es habitual cuando se visitan, por problemas de salud, estas instalaciones. De esta forma, la actividad se ha articulado como un día de respiro para las personas cuidadoras, po-niendo en valor la importancia de que se cuiden también a sí mismas, prestando atención a su propia salud física y emocional.
En este sentido, Holgado resalta: “el trabajo indispensable de este colectivo no sólo humaniza nuestra sociedad, sino que su implicación y labor diaria en los cuidados de las personas dependientes contribu-yen a hacer sostenible nuestro sistema sociosanitario”.
En este contexto, las jornadas se han organizado en torno a varios talleres, concretamente de relajación y ejercicio físico, que se ha llevado a cabo en el gimnasio del hospital pontano a lo largo de toda la jornada –a cargo de Mª Paz Chamocho y Manuel Díaz, fisioterapeutas del hospital pontano y del Distrito Sanitario Córdoba Sur-, de risoterapia –impartido por la enfermera de enlace del Hospital Infanta Margarita de Cabra, Dolores Corpas- y una sesión de peluquería –llevado a cabo gracias a la colaboración de Salerm Cosmetics-.
Así, organizadas en grupos y de manera rotatoria, las asistentes han participado activamente en estas actividades que han impartido profesionales sanitarios de atención primaria y especializada de Puente Genil, y a las que habitualmente las personas cuidadoras no tienen acceso, pero que son fundamentales para conseguir su bienestar físico y psicológico.
Han sido invitadas al evento todas las personas portadoras de la Tarjeta +Cuidado, así como otras cuidadoras no formales pertenecientes a asociaciones pontanas, al igual que las empleadas del ayuntamiento que se encargan de la ayuda a domicilio.
Asimismo, se ha aprovechado esta actividad para dar difusión al Decálogo de Derechos de la Personas Cuidadoras, en el que se inclu-yen el derecho a dedicar tiempo a actividades propias sin sentimiento de culpa; a experimentar sentimientos negativos por estar perdiendo a un ser querido o por verlo enfermo; a buscar soluciones que se ajusten razonablemente a nuestras necesidades y a las de nuestros seres queri-dos; a ser tratadas con respeto por aquellos a quienes solicitamos con-sejo y ayuda; y a cometer errores y ser disculpadas por ello. Derecho a ser reconocidas como miembros valiosos y fundamentales de la fami-lia; a quererse y a admitir que se hace lo que es humanamente posi-ble; a disponer del tiempo necesario para aprenderlo; a admitir y ex-presar sentimientos, negativos o positivos; y a “decir no” ante deman-das excesivas, inapropiadas o poco realistas.( Sur de Córdoba )
